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第二百四十二章 神秘莫测的窦教练(第1页)

“请退出的同学离开篮球场,接下来我要开始我的训练了。”窦菲道。

退出的人一走,原本大一的首发就剩下林昊和邹文涛了,一队的人员还有六个二队混加分的到是人不少。

“听我安排,除了林队长外,其余的人先做二十个折返跑,然后定点投篮每人五十个,三步上篮五十个,然后我教你们跑战术。”窦菲命令道。

众人离去,林昊和窦菲站在一起。

“窦教练,需要我干点什么?”林昊笑道。

“我要让你陪我在这站着你信吗?”窦菲俏皮的笑道。

“我不信。”林昊道。

“不信就对了,这是我手机,上面有三十一种投篮技巧,我需要你今天完全掌握,不过在掌握前,你的运球还得加强一下,你先按照视频这个运球技巧练习,我会适当给你知道。”窦菲一脸严肃道。

“好可怕,感觉你好严肃。”林昊道。

“那我和蔼点,我手里这个东西认识吗?”窦菲道。

“扩音器。”林昊回道。

“我手机好像有个我是弟弟的录音,要不给大家播放一下。”窦菲道。

“好的,窦教练,你让我干什么我就干什么。”

林昊接过手机立马按照上面练起了运球。

看台上不少大一同学看着林昊那拙劣的运球,不由得议论起窦菲和林昊的关系来,像林昊这种水平根本不可能当队长,连替补都困难。

不过半个小时过后,林昊完全像变了一个人。

正和桥四说的一样,林昊在运动这块绝对有很强的天赋,林昊短时间内球感暴涨,一连串转身运球和胯下运球也引起了看台上同学的注意。

“这就是花里胡哨,到了球场用处不大,你想想咱们看的nba那个球星一直耍帅,说白了球不进这些花里胡哨的动作都是无用的。”看台上两个男子讨论道。

林昊可没听到这些话,还是按照视频上的动作重复着自己的动作。

“还算有毅力,直接练习投篮吧,一会让熊霸天来防你,他的身高应该比一般的中锋不低。”窦菲道。

“窦菲,你说这算数算临时抱佛脚,估计平咱们现在的实力不得被别人打的落花流水。”林昊道。

“有本教练在你怕什么,咱们还有一个秘密武器,不过现在我不能告诉你。”窦菲道。

“还有秘密武器?”林昊惊讶道。

“小点声音,否则输了就怪你。”窦菲道。

林昊这边还算好,可李三金他们累的都不行了,那三步上篮就和慢动作一样,根本没有灵活和技巧而言。

窦菲走了过去,“现在还有要退出的吗?”

这扩音器的声音响彻在整个体育场,大家很是惊讶,刚才已经少了七个,如果在走几个那还打什么?直接投降算了。

如鲸向海  五条猫猫在异世界当完大佬后小伙伴都he了  公主与奴  从御兽宗回来后  血色吻痕:嗜血老公温柔点儿  阳光,彩虹,向日葵和你  母系文明如诗月  暗恋  化宋  闪婚神秘老公  当我渣了年代文男主后  绿茶学弟总在钓我  涅槃三次后我家龙龙失忆了  不靠谱肥啾算命摊  亏成食神后她还暴富了  公主和她豢养的恶魔[西幻]  天荒仙庭  神奇家具在哪里[位面]  偏宠枝桃[娱乐圈]  死遁后我成了魔尊的情劫  

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