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第105章(第1页)

第105章

林沫皱眉,这徐平安怎么跑得这么快?

她正想跟徐无晏说,不用麻烦他时,不想他竟走了过来。

而且不等她开口,他自己先说了起来。

“过肩摔,最重要的是下盘要站稳,还有会用腰部发力......”

林沫只能认真听起来。

但怎么听,总感觉不得要领。

手要怎么抓?

腰又要怎么用力?

林沫越想越头大,脸上的困惑之色更重。

看她表情,徐无晏知道她没听懂。

也是。

讲,听不懂,但一示范,绝对秒懂。

徐无晏直接把她拉出队伍,在她甩开他的手之前,徐徐说道:

“我示范给你看。”

“得罪了!”

说完,自己双手快速抓上她的手臂,后背顶着她的身体,稍微用力,直接把她身体给顶了起来:

“过肩摔,动作一定要快。

不然你动作太慢,反而会被对方所控制。

然后手臂和腰同时用力,腰把对方顶出去的同时,双手猛地用力把人往前面摔。”

徐无晏放开了她的手,“明白了吗?”

林沫沉思,脑子在思考着徐无晏刚才说的话。

“你不明白,可以试试感觉。”徐无晏站到她身后,把左手伸直,落到她肩膀上。

见她扭头看自己,“说太多没用,最重要的是找感觉。

试试!”

林沫点头,模仿他刚才的动作,双手分别抓住他的手臂的不同位置。

而徐无晏在一旁认真给她纠正姿势,最后点头:

“没错,就这姿势,然后用力把人摔出去。对,用力......”

砰!

徐无晏躺在地上,看着头顶暗沉的天空,“......”

从旁边经过的人,个个忍不住偷笑。

林沫意识到自己真的把徐无晏给摔出去后,整个人瞬间懵了。

回过神时,连忙上前去扶徐无晏:

“抱歉,我不是有意的,我......我就是下意识就这么做了。”

而且他自己一直喊‘用力’,她就下意识用力了。

林沫有些心虚。

反正这事,不能全怪自己。

徐无晏借助她的手,缓缓地站了起来:

“嗯,我知道你想摔我很久了,今日让你如愿以偿了。

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