手机浏览器扫描二维码访问
第144章 突破洗脉入门后期（第6页）
陈杰将这个护城河的回湾瀑布，当成了自己的训练场地。
这里刚好属于西门堂营地的边缘，陈杰毫不客气的将这个地方，占为己有。
唰——！
陈杰五指成钩，抓着训练鹰爪功的实心铁球，缓缓往激流瀑布走去。
此时已经到了十月底，水温有点冷。
这个实心铁球可是一百多公斤，此时抓在陈杰的手中，丝毫不觉吃力。
他站在回流湾瀑布中心三米之外的地方，这里的瀑布冲击没有那么急。
只见他脚下马步扎下，手中抓住铁球的目的，是要定住自己的身体。
激流勇退训练法，核心就是以自身爆的力量，抵御瀑布水流的冲击力。
不管是戳脚，还是铁臂拳，鹰爪功等等。
任何武学的训练，都能采用‘激流勇退训练法’！
由于这里刚好是一个回流湾，瀑布过五十米的落差，所以水流非常急。
如果没有铁球定住身形，很容易就被瀑布的水流冲跑。
“师弟，你这是什么练功的方法？”
“瀑布的水流冲击力那么大，根本就无法挥出戳脚的灵动和精妙。”
“戳脚功夫讲究的是步法和腿法的融合，一步一腿，连绵不绝，形成九转连环！”
“一旦水流冲击束缚住了你的步伐，修炼腿功时，动作无法一气呵成，反而让戳脚功夫失去了灵动。”
“你手中抓着一颗铁球，就这样在瀑布急流中训练——这样有效果吗？”
刘八妹站在瀑布水潭的岸边，看着陈杰抓住铁球，缓缓走进瀑布下面，扎下马步，开始训练腿功后，她一脸惊讶。
陈杰哈哈一笑道：
“八妹，你都已经突破到了‘铜皮明劲’了，这种激流勇退训练法，应该对你更有效才对！”
“我在令狐千年的帮助下，刚突破到‘洗脉入门后期’，这可是他教我的训练法门。”
“等我熟悉了这种训练方法后，我再教给你！”
“令狐千年这老头，可是‘易髓化劲中期’的大内高手，见多识广，这种训练法，肯定不会错！”
说完，
陈杰抓稳手中的铁球，迎着瀑布的激流，往前走了几步。
哗啦——哗啦——！
越靠近瀑布的中心，水流的冲击越大。
刹那间，
他感觉无穷无尽的水流之力，朝着自己激流而下，让自己寸步难行。
他的炼神之境已经突破到了‘内视’，感官非常灵敏。
瀑布水流的冲击，细微的变化，让陈杰的感受异常清晰！
这种玄妙的感觉，很难用简单的词语形容。
（本章完）
魔尊你别开屏了 影后，你的高冷掉了 大佬敛财只为离婚 焱武成神 好看的短篇小说 撩欲猫猫一声喵，冰山小狼尾会飘 乌小姐卷入神奇世界 港岛：从马仔小摊位到全球供应商 系统让我学绿茶[快穿] 要姐姐哄 我靠占卜拿捏心机太子 腰软知青下乡后被糙汉夜夜搂腰宠 江山风物志 帝国黑暗系保镖情缱绻 我想与你一起走 我可没有暗恋你 驸马生娃？天经地义 我锦衣卫临时工，咋成权臣了 森林见鹿 捉妖
全能影后的花式撩法
...
明婚暗恋
...
特种岁月
男人一辈子最值得骄傲的事里包括服一次役，当一回特种兵，和世界上最强的军人交手。还有，为自己的祖国奉献一次青春，为这片热土上的人民拼一次命。这些，庄严都做到了。（此书致敬每一位曾为国家奉献过青春，流过血洒过汗的共和国军人！读者群号764555748）...
乱世情歌：农门女将
一朝重生，亲爹从军阵亡，亲娘病死，留下体弱的弟弟和青砖瓦房几间。无奈家有极品亲戚，占了我家房还想害我姐弟性命！幸得好心夫妻垂帘，才有这安稳日子过。偶然山中救得老道一位，得其倾囊相授修得一身好武艺。骤闻亲爹消息，变身潇洒少年郎，入了天下闻名的孟家军，立军功当将军，可是那个总阴魂不散的小王爷是要搞哪样？虾米？威胁我？...
武林店小二
江湖日报讯肯麦郎连锁客栈享誉大明各府，其总部却是京城一家名为来福的小客栈。来福客栈在江湖上大名鼎鼎，即便费用高昂，上到各派掌门下到江湖游侠，都挤破脑袋想去来福客栈吃顿饭。记者有幸请到武林盟主，揭开来福客栈的秘密！来福客栈日常一幕少林方丈，你怎么吃饭不给钱啊？偶弥陀佛，出家人身无分文，这顿饭可否算作化缘？不行！武当掌门没钱吃饭，还在后院洗碗呢！你若不给钱，就去洗茅房！来福客栈日常二幕丐帮长老，瞧你样子就没钱吃饭，你来客栈干啥？听闻来福客栈可以拿东西抵押，我这里有本上乘的秘...
韶光艳
...