笔趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

第77章(第2页)

安宁最后还是坚持下来了,整整一个小时。

最开始是跑步,后面没劲儿了,就在地上打滚。

这也是江寒生教的,据说特别减肥,安宁硬生生将自己滚成了泥人。

一个小时时间一到,安宁躺在地上,连动都动不了了。

她冲江寒生抬了抬大拇指,几乎全身虚脱,“江教练……你可以的!”

“起来我帮你放松肌肉。”江寒生说。

安宁哪里还爬的起来,她问江寒生:“能不能不做啊?好累……”

“不行,运动前的拉伸,运动后的放松,这两个步骤,不能省!”江寒生并不顺着安宁来。

安宁咬着牙,从地上爬起来,手脚都在抖。

等她在江寒生的帮助下,完成了肌肉放松训练,安宁终于解放了。

回去之后,江寒生也不让她做饭了,自己去厨房煮了点小米粥,怕上午干活儿不扛饿,他呼了几个玉米饼,在锅边。

再炒了一大盆青菜。

安宁算是沾了江寒生的光,就是拿筷子的手,一直抖个不停,刚夹好的菜,直接抖在了桌上。

江寒生干脆从她手里拿走筷子,一筷子,一筷子的喂。

安宁觉得成了残废,手残的残。

一碗饭,吃的她怪不好意思的。

还想着,江寒生做饭,她至少洗个碗。

结果,洗碗的活儿也让他干了。

“晌午饭你别做了,我回来做。”江寒生留下这话,背着水壶,就出去上工了。

安宁在家里,足足坐了两小时,手没那么抖了,体力也恢复了一点点,她才开始安排上午的活儿。

第一件事,就是处理那几十块金条。

真放箱子里,她是不放心的。

只有收进系统商城,才不会被人发现。

金条她一根根的从箱子的暗格里取了出来,收进了系统商城。

她公公的手札,她也给拿了出来。

唯独那口黄花梨木箱,安宁一时间,不知道该怎么处理。

埋着,她是打死都不愿意的。

这东西将来比黄金还贵。

弄坏了,她心疼。

可要是收起来,这么大口箱子,她又不好和江寒生交代。

最后,安宁忍着痛,将黄花梨木箱放在她和江寒生的房间,最显眼的地方,只要她在家。

黄金到时候就和江寒生说埋起来了,等哪天他们需要,她再取出来,也省的被人发现了惹麻烦。

漂亮NPC在无限流当娇气包  阳符八术  云之羽燕为徵来  小结巴的彪悍人生  草生  藏在时光里的你  掉马甲的尚书大人  凡仙客  巫师自远方来  我有一座小海岛[全息]  我真不是明君!  汽车黑科技  天降鬼才  幻想武裝  灭麟  燃烬姜海吟邹言免费阅读全文最新  娇软哑女一夜替婚,王爷宠爆了  师尊说非我良缘  想亲你啦  全能影后的花式撩法  

热门小说推荐
大话之神

大话之神

一个热爱网络游戏的痴孩子,二不垃及的真神祝愿下进入了游戏的世界。。。。。。...

大国工程

大国工程

余庆阳一个搬砖二十年的老工程,梦回世纪之交,海河大学毕业,接老爸的班继续搬砖。用两辈子的行动告诉老师,搬砖不是因为我学习不好!是我命中注定要搬砖已有两本百万字完本书超级村主任最强退伍兵,可以放心入坑!大国工程书友群,群聊号码492691021新书重生之大国工匠...

抢救大明朝

抢救大明朝

朱慈烺此贼比汉奸还奸,比额李自成还能蛊惑人心!闯王李自成立马虎牙山,遥望东南,感慨万千。慈烺此子忤逆不孝,奸诈凶残,简直是曹操再世,司马复生,让他当了皇帝,全天下的逆贼奸臣刁民一定会想念朕的!大明崇祯皇帝于明孝陵前,痛哭流涕。我冤枉啊!我洪承畴真的不是朱贼慈烺的内应,我对大清可是一片忠心啊!大清兵部...

每日热搜小说推荐