手机浏览器扫描二维码访问
毕竟,像她在帝都的家庭背景,的确也不太忍心让她在训练中受太多的苦吧。
这可不是在部队,特警和部队走关系还是不一样的。
部队的话,相对就严厉的多了。
毕竟,部队是一个国家和名字最后的防线了,来不得半点马虎的。
全民皆兵是一种信仰,和纯部队的军人比起来,战力相差还是非常巨大的。
所以,进了部队训练,就必须要严格。
秦天柱和韩冰选择了一处双杠,二人一头一尾站了过去。
“上!”
秦天柱对着韩冰冷冷叫了声后,二人便双手撑着双杠直接拉伸了上去。
“你的极限是多少下?”秦天柱对着韩冰笑着问道。
“你做多少下,我就跟多少下。”韩冰一本正经的盯着秦天柱接了句。
“别太勉强啊!你要是双臂拉伤了,老韩可是要怪罪我的。”
秦天柱听完韩冰的话后,便对着她笑着快速补了句。
“少废话,开始吧!”
韩冰这女人,竟然还催促上了。
看着韩冰做起了双杠后,秦天柱也快速跟着做了起来。
就这样,二人比拼正式开始。
一开始的几分钟,秦天柱和韩冰不分上下,韩冰这小女人臂力还是可以的。
并且,双杠这玩意也需要用到腰部的力量。
在秦天柱刚才的指导下,韩冰现在也渐渐学会了用腰部的力量在锻炼了。
可差不多做了三十个以后,韩冰明显就有些力不从心了。
秦天柱刚才没有加快速度,是不想让韩冰太着急了。
双杠这玩意,要是前面几个做的太着急,双臂都还没有完全活动开来,可能就会被拉的发麻发软了。
这样的话,后面基本做不了几个就坚持不住了。
看着韩冰渐渐有些做不动了,秦天柱便对着她笑着说了句:“不行就到此为止吧,别将手臂给拉上了。”
“谁说我不行了?我只是做的慢了点而已。你少得意!”
韩冰这小女人,嘴还真是挺硬的。
回头,得找个机会将她的嘴好好撬开才行!
至于用什么样的方式来撬开,秦天柱自然是有办法的。
“要不然,你到我这边来,我带你一起做?”
心头好[骨科兄妹] 山月之时 我在异界捡垃圾吃的那些年 玩家干的,关我战争之神什么事 国风世界打造女团盛世 月皎皎(年上 1v1) 摄心妖妃倾天下 都市狂医 霍小姐是个蜜罐子精 青鸟之光 娱乐圈升职记 我在天庭当天君的日子 原神:我是平凡执行官 我出生那天,鬼母下跪,蛊王投胎 觉醒后,都以为自己是炮灰 盈满则亏 废物美人,氪金成神 你休想逃出偶手心 离谱!炮灰摆烂后剧情走不下去了 官途:宦海巅峰
...
...
甜宠无虐+日更+萌宝+智脑一个大佬和重生来的小媳妇甜蜜日常!一个娱乐小透明凭借智脑逆袭成超级影后的故事~...
男人一辈子最值得骄傲的事里包括服一次役,当一回特种兵,和世界上最强的军人交手。还有,为自己的祖国奉献一次青春,为这片热土上的人民拼一次命。这些,庄严都做到了。(此书致敬每一位曾为国家奉献过青春,流过血洒过汗的共和国军人!读者群号764555748)...
苍茫大地,未来变革,混乱之中,龙蛇并起,谁是真龙,谁又是蟒蛇?或是天地众生,皆可成龙?朝廷,江湖门派,世外仙道,千年世家,蛮族,魔神,妖族,上古巫道,千百势力,相互纠缠,因缘际会。...
一个浑浑噩噩的少年,在阳台吹风不小心掉了下去,死过一次的他,决定开始改变,故事从这里开始,他就是林浩...