笔趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

湖南风味小炒（第9页）

-

**河蚌肉**：200克

-

**韭菜花**：150克

-

**生姜**：适量

-

**大蒜**：2瓣

-

**小米椒**（可选）：1-2个

-

**食用油**：适量

-

**盐**：适量

-

**生抽**：1汤匙

-

**料酒**：1汤匙

-

**蚝油**：1茶匙

####

制作步骤：

1.

**准备河蚌肉**：

-

将河蚌肉用清水冲洗干净，去除泥沙和杂质。

-

将河蚌肉切成条状，用60-80c的热水焯一下，时间不宜过长，以免肉质变老。

-

焯水后捞出沥干水分备用。

2.

**准备配料**：

-

韭菜花洗净，切成段。

-

生姜切片，大蒜切片，小米椒切圈（如果使用）。

3.

替邻居奶奶重活一回后，又穿书了  四合院：带着空间回到48年  凡人修仙传之神秘玉佩  烧纸盆成精：末世诡王诱我入怀  斩神：CP林七夜？可我是男妹妹  让你毕业旅行，没让你勾搭学姐  胜天半子：祁同伟的进部之路  网游之我有一箭可弑神  我叫宇智波斗焕，打的村民直叫唤  综影视之今安  穿越1937，从淞沪战场开始  奉命吃瓜后，我的瓜田遍布全世界  全民突围：开局一张大金藏宝图  我在异世界当神王  洪荒：开局签到百亿大道功德  1秒1抽卡，我直接强无敌  从练武到修神  他的小青梅跑了  网游：我的攻击刀刀斩血百分之十  陈年诡事