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秘制手抓羊排（第1页）

**第一章：冬日的暖阳——手抓羊排与回忆**

冬日的寒风席卷着小镇，街道上行人寥寥，唯有老李小酒馆的招牌在昏黄的路灯下显得格外温暖。推开酒馆的木门，一股暖流夹杂着羊肉的香气扑面而来。

“老李，来份手抓羊排！”一个熟悉的声音从门口传来，是老王，老李的老友，也是酒馆的常客。

“好嘞，稍等！”老李笑着应道，转身走进厨房。

**手抓羊排的制作方法：**

1.

**选材与处理**：老李从冰柜里拿出一扇新鲜的羊排，用清水冲洗干净。他常说：“做菜，食材是根本。”羊排要选肥瘦相间的，这样烤出来才香。

2.

**腌制**：老李将羊排放入一个大碗中，加入盐、黑胡椒、孜然粉、蒜末和洋葱丝，再倒入一些白酒，搅拌均匀。“白酒不仅能去腥，还能让肉质更嫩。”他一边说，一边用手轻轻按摩羊排，让调料充分渗入。

3.

**烤制**：腌制好的羊排放入预热好的烤箱中，200度烤制约40分钟。期间，老李不时地翻动羊排，确保每一面都能均匀受热。“火候是关键，火太大容易烤焦，火太小则不够香。”

4.

**出炉与装盘**：羊排烤好后，老李将其切成小段，整齐地码放在盘中，最后撒上一些新鲜的香菜末和辣椒粉。

老王看着眼前香喷喷的手抓羊排，忍不住咽了咽口水。他夹起一块羊排，放进嘴里，细细咀嚼。羊肉的鲜嫩与调料的香气在口中交织，仿佛将他带回了那个充满欢声笑语的童年。

“老李，你这手艺，真是没得说！”老王赞叹道。

老李笑了笑，说道：“这羊排啊，不仅是一道菜，更是一种回忆。小时候，我爸每次过年都会做手抓羊排，那时候，一家人围坐在一起，吃着羊排，聊着天，真是幸福。”

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**第二章：春天的味道——风味鹌鹑蛋与新生**

春天悄然而至，小镇被一片新绿覆盖。老李小酒馆的生意也随着气温的回暖而逐渐兴隆。

“老板，来份风味鹌鹑蛋！”一个年轻的声音从门口传来，是小刘，一个常来酒馆寻找慰藉的上班族。

“好嘞，稍等！”老李应道，转身走进厨房。

**风味鹌鹑蛋的制作方法：**

1.

**煮蛋**：老李将鹌鹑蛋放入锅中，加入清水，煮沸后继续煮5分钟。然后捞出，放入冷水中冷却，方便剥壳。

2.

**剥壳与腌制**：剥好壳的鹌鹑蛋放入碗中，加入酱油、料酒、糖、蒜末和辣椒粉，搅拌均匀。“腌制时间要长一些，至少要一个小时，这样味道才能渗入蛋中。”

3.

**煎制**：腌制好的鹌鹑蛋放入平底锅中，用中小火煎至金黄。“煎的时候要时不时翻动，确保每一面都煎得均匀。”

4.

**装盘**：煎好的鹌鹑蛋装盘，最后撒上一些葱花和芝麻。

小刘看着眼前色泽诱人的风味鹌鹑蛋，心情顿时好了许多。他夹起一个鹌鹑蛋，放进嘴里，细细品味。蛋的嫩滑与调料的浓郁在口中交织，让他暂时忘却了工作的烦恼。

“老李，你这鹌鹑蛋真是绝了！每次来你这儿吃饭，我都觉得生活还有希望。”小刘感慨道。

老李笑了笑，说道：“春天是万物复苏的季节，也是新的开始。希望你这段时间能调整好状态，迎接新的挑战。”

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**第三章：夏日的清凉——青椒豆腐与友情**

夏日的阳光炙热，小镇被一片热气笼罩。老李小酒馆的客人也多了起来，大家都在寻找一份清凉。

“老板，来份青椒豆腐！”一个爽朗的声音从门口传来，是老王和老李的另一位老友，老张。

“好嘞，稍等！”老李应道，转身走进厨房。

斩神：CP林七夜？可我是男妹妹  我叫宇智波斗焕，打的村民直叫唤  奉命吃瓜后，我的瓜田遍布全世界  我在异世界当神王  综影视之今安  从练武到修神  洪荒：开局签到百亿大道功德  他的小青梅跑了  网游：我的攻击刀刀斩血百分之十  1秒1抽卡，我直接强无敌  替邻居奶奶重活一回后，又穿书了  让你毕业旅行，没让你勾搭学姐  烧纸盆成精：末世诡王诱我入怀  穿越1937，从淞沪战场开始  胜天半子：祁同伟的进部之路  网游之我有一箭可弑神  全民突围：开局一张大金藏宝图  四合院：带着空间回到48年  陈年诡事  凡人修仙传之神秘玉佩