笔趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

第六十二章 中期汇报（第2页）

两周后，我进步神速，八百米跑步成绩从接近六分钟迈进了四分四十秒，距达标线仅一步之遥，不由嘚瑟起来。

“这两周，我的进步是不是太大了点？”

“你的目标是不是太低了点？”苏宁挑眉看我。

“我别的要求没有，只要不用没完没了的跑，就一切ok了。”

“大胆点，下周你或许能跑进三分五十秒。”苏宁一边陪我压腿一边给我画饼。

“那主要看教练您的能耐了，哈哈……”我甩着手臂，余光瞥见一个身穿灰色运动服套装的瘦高身影迎着傍晚的阳光向我们奔过来，“岳杨？你怎么也来了？”

“被人半路劫了生意，今天有空，特来验收一下训练效果，不理想的话，我打算收回训练权的哟。”岳杨冲苏宁吐吐舌头，灿烂一笑。

上次她误会苏宁是我男朋友后，害我解释了好久，差点去要了苏宁的户口本来证明他还只是初中生。现在，全宿舍都知道我母胎solo，一致认为我由于周围帅哥围绕，对异性要求过于严苛，这样不好，于是，互勉的四只单身狗为自己定了一个小目标——大学一年级争取好好谈个恋爱。

扯远了。

只见苏宁抿唇含笑，看了一眼神采奕奕的岳杨，低头拍拍我的背，说：“那么，中期汇报一下吧。”

“好！”每日肉眼可见的进步让我自信心爆棚，我夸张地扭扭腰跺跺脚，深吸一口气便冲了出去，“计时开始！”

注意呼吸节奏三步一吸三步一吐，手臂收紧前后摆动，步伐稍微跨大些，眼睛看远处，把注意力转移到别的地方……我边跑边在脑子里重复苏宁叮嘱我的事情。

可刚过半圈便开始有些气喘，昨天四分四十秒跑完并没有很喘呀，这不科学！正疑惑，身后传来熟悉的脚步声。

“起跑快了，把速度降下来，调整呼吸。”

我立刻降低脚下的频率和跨步幅度，坚持呼吸节奏，一百米后疲惫感渐渐褪去，呼吸恢复平稳。

岳杨灰色的身影也跟随而来，“速度仍有待提高，强度还不够。”

“高强度不适合她，适应距离后再考虑提速。”

“也行，还有一个多礼拜，应该来得及。”

“这两天就能达标了，下周能进四分二十秒。”

“你是不是对她太温和了，要是我现在说不定都进三分了……”

“你不了解她的情况……”

……

他俩就这么一左一右，轻松跟在努力奔跑的我的身后，讨论着八百米考试时能把我练到多快的速度。

拜托，有没有人考虑我的感受！怎么没人提我的进步呢？老娘马上就能及格了，老娘的进步已经自认为很大了好不好！

我听得心烦，便在距离终点一百来米的时候，甩开步子开始冲刺。苏宁说过冲刺时可以不再考虑节奏和呼吸，只要一心看着终点线，保证自己的平衡，然后，加油加油再加油，直到跨过它！

“四分二十一秒！”刚过终点，身后远处传来我的成绩。

四分二十一秒？！及格了？我及格了？！

我喘着粗气兴奋回头，期待教练的肯定。但见我的小教练正停在五十米开外和岳杨聊得正嗨，根本无暇顾及我质的飞跃，不免心生失落……

开局背抡语，怎么夫子破防了？  穿成顶级治愈向导，大佬们求贴贴  凝真  桃花天书渡  凡人修仙：我有一个混沌洞天  从炼气一层娶妻到成仙  差生文具多啊的新书  我灰飞烟灭，三个疯批徒弟哭红了眼  爆！顶流影帝跟他的白月光领证了！  那年代我的经历  妻子背叛：摇身一变成太子  热搜爆炸！满级大佬她重回娱乐圈  奥术征程  愿望中转局  末日，绿茶前女友跪求我收留  替女配完成心愿，我竟修成正果  新血恋永恒  带着空间穿八零，领着家人奔小康  苟在修真世界  被扫地出门？假千金夺回气运虐翻全家