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第96章 朵朵教我学游泳(第2页)

而这玩意儿看上去好像跟力量没什么关系,但其实只有真正接触的人才知道,玩的好,全靠核心和腿臀的力量。

李旭跳起来双手是可以抓篮圈的!

就是得益于他的腿部力量与核心力量非常不错。

不过自重生以后已经很久没有碰过滑板了。

李旭从更衣间出来,一眼就从游泳池边的人堆里看见了安朵朵。

没办法,她跟周围的人完全不是一个画风的。

一袭简约的连体泳装,色彩明艳,衬得她肌肤愈白皙如雪,纤细的腰肢,盈盈一握。

双肩线条流畅自然,锁骨精致,顺着颈部延伸出的线条,她双臂伸到后面,将一头乌黑亮丽的长随意地扎成高马尾,又绕几圈盘起来,几缕碎俏皮地垂落在脸颊两侧。

随后,她微微侧身,背部的线条流畅地过渡到挺翘的臀部,修长的双腿在泳装的包裹下更显笔直修长。

一看就很专业。

李旭过去跟安朵朵打了招呼。

安朵朵好奇的看了看李旭的小腹,有些意外,但又没什么情绪地说:“没想到你还有腹肌呢。”

“不足挂齿。”

“看,其实我也有。”

安朵朵笑盈盈地指了指自己的肚子。

腹肌倒不至于,但的确有明显的马甲线。

李旭只是扫了一眼,就将目光放在了安朵朵的脸上……

虽然好看,但不能盯着看,那样显得太猥琐了。

正式开始学习游泳。

安朵朵的确不怎么会教,不过步骤应该是非常专业的。

李旭能够明显的感觉到,安朵朵是一板一眼地将教练教她的内容,照搬过来教给自己。

步骤是先学6地上的动作。

自然是从蛙泳开始学的。

李旭趴在地上学安朵朵教给他的动作,但也不知道自己的动作对不对。

安朵朵盯着他看了半天,随后便开始上手纠正。

“不行,这里要再打开一点……”

“手臂……对,这样,伸直……”

“背……不要抬起来太多了,来,我给你压下去一点……”

肢体接触越来越频繁。

李旭的心头有一些怪异的感觉。

除了泳裤覆盖的地方,身上的上下几乎被安朵朵摸了个遍。

但是安朵朵一本正经,目光清澈,坚定地像是在做一件伟大的事业。

李旭眨了眨眼,将脑子里那还没萌动的涟漪给沉回去了。

真是的,自己在想什么呢……

经过一番折腾,李旭的动作算是有模样有样了。

安朵朵便给他规定了次数,在一旁看着他反复练习。

一直练得李旭满身大汗,筋疲力尽,才准许他下水试试。

“下了水以后,闭住气,不要害怕,大着胆子把刚才在岸上的动作做出来。”

“多尝试几次,很快就能找到感觉的。”

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