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第24章(第2页)

她基本上已经是个废人了。

躺着张嘴,像是失去水的鱼,不停吸取细微的氧气。

再来!

最后了!

她在心里狠狠的念道,头发黏在额头上,有些痒,她伸手抹了一把脸,满面的汗,有些干了,新汗覆盖上来,油乎乎又粘稠,手感就不多说了。

和她头天练习走姿的时候有一拼。

芸秋看在眼里,委实心疼。

可又明白小主子这样做,是为了变得更好,心里默默祈祷,希望皇上能看到小主子的努力,不让这份认真白费。

若宋福宝晓得芸秋心里认定她这样做是为了刘钊,恐怕只会翻个白眼,觉得搞笑。

不过,做完最后一组,她也确实翻着白眼,成一条死鱼了。

躺了好一会儿,不停喘气,手脚大张,良久才起身来,双眼呆滞,嘴里一丝气息残留:“芸秋,去准备热水吧,我要洗浴。”

芸秋见她满头汗,浑身仿佛一点气力都没,忙道:“奴婢立刻去准备。”

宋福宝下颚轻点,随即靠着床柱,没什么气力的模样。

芸秋不做她想,当即转身。

转满温水的木桶被人搬进来,搭好屏风后,褪去一身黏糊糊的衣裳,抬脚踏入的时候,骨头又酸又疼,她差点叫出声,最后还是硬生生给忍住。

整个人没入温水之中,她舒叹一声,舒服得脚尖都卷缩起来。

运动过后洗个热水澡……这感觉,爽!

她泡了个澡,酸疼的感觉舒缓不少,出来后换了身衣裳,仿佛焕然一新。

随后将册子拿出来,把今天完成的项目给勾上,旋即满意勾唇。

嗯,第一天加大训练已经完成,不错不错。

先进行三天,剩下四天就做一百个,考虑到前几天身体骨骼会酸疼,需要适应期,这才么一开始就做一百个俯卧撑。晚上睡前之前,固定的脸部按摩,等做完后,宋福宝就睡下了。

第二天醒来,果然如她所料,起身时,动一下就感觉骨头快断掉。

大早上做了伸展运动,把僵硬的腿骨都舒展开后,就稍微好点了。可身上的酸痛一时无法彻底消除,她尽量控制住动作幅度,打算下午做运动的时候再放开。

和昨天一样,虽然身体骨头痛,可一旦做运动做开了就顾不上疼痛了。

到了第三天早晨,因为每次做过后都会做伸展运动加上泡澡舒缓骨骼,竟然感觉不怎么疼了,就是人有几分疲软,有点提不上劲的感觉。

而按照阎嬷嬷说的小假期时间已经到了,早膳过后,阎嬷嬷如期而至。

上下一打量,竟觉着小主子又起了些许变化。

才两日功夫……

阎嬷嬷打量她的时候,宋福宝注意到阎嬷嬷的眼神,不由奇怪问道:“嬷嬷在看什么?”

阎嬷嬷回过神,笑了笑:“老奴总觉着……小主子似乎又有了些变化。”

变化?

大概是她这俩日锻炼有些狠,气色上不太好吧。

阎嬷嬷觉得,小主子的脸庞看上去,似坚毅些许,神情越发淡定冷静,比起从前更显现出一种稳重范儿来。

小师妹每天都在拒绝内卷  穿成自己的替身后躺赢了[娱乐圈]  穿成霸总的小甜妻  人间传奇,但含羞草  小倾城  咸鱼植物系,但是异世领主[基建]  穿进文里和魔尊谈恋爱[穿书]  收手吧阿林  室友说他是直男  我娘是年代文真千金  天恩  年代文里当怼王  无敌赘婿刘进结局  恐怖游戏,狗都不玩  重生之没错我爹娘是反派  男神都在追我哥[娱乐圈]  厨娘的培养计划  被弟弟的室友攻略了  砍树爆装备?我爆的全是修仙法宝  我在司马做经纪人的日子  

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