手机浏览器扫描二维码访问
纪德艳兴奋地上蹿下跳,撒欢似的跑在最前面。
“追上纪德艳,快点……跑起来,腿都是干啥用的,不用都卸下来,炖排骨吃……”
纪晓北举着竹竿大喊。
石头他们几个都要哭了:背着几十斤的木头负重跑,还要和狼狗赛跑……
纪晓北估摸时间差不多了,又让他们抱着木头跑了一刻钟。
直到五个孩子差点累死在后院里,纪晓北才让他们歇了。
等他们的气息喘匀了,纪晓北扔过来几瓶能量水,小伙子们才又了一丝活下去的冲动。
喝完之后,纪晓北照例把瓶子收回去了。
扔了几把大刀给他们,进行搏击训练。
“姐,这刀,这刀不是咱们带来的那把!”石头率先说。
“嗯,一人一把,试试这个好用不?”
纪晓北说。
“晓北姐,这刀是哪里……”铁良的话还没说完,自己忙捂住了自己的嘴。
别问,问了也没有答案。
几个小子兴冲冲地举着刀,在院子里空砍,纪晓北赶紧叫停。
后院还是小了些,别误伤了自己人。
得找个地方当训练场才行,家里肯定是不行的。
因为训练空间有限,整体练习,变成单独指导。
纪晓北给她们做了示范,让他们看。
石头他们惊得瞪着眼睛:我姐,真是太厉害了,这种刀法又是啥时候学的。
这是纪晓北跟着张家兄弟学的,但又不完全一样。
她增加了跆拳道迅速出击的腿法,糅合了拳击稳准狠的出拳方式,把张家刀法给改善了一下。
纪家刀法讲究腿部和大刀综合协调,主打一个全面出击,出其不意攻其不备。
当然,还有付季昌教的内功,要不然她身子太重,太吃力。
“这是我新研究的纪家刀法,等以后我点点教你们!”纪晓北放下刀说。
几个人歪着头看着纪晓北,一副不可思议地样子,纪家刀法比张家刀法更加的炉火纯青,野蛮有力。
纪晓北咳了几声看着几个孩子不可思议地眼睛说:“我这人天生聪颖,琢磨这点东西玩儿似的。”
亡灵替身 至尊战王 被捉奸的我,成了正主 灾厄启示录 我走后为什么又哭着求我回来叶秋怜风的全文免费阅读无弹窗 笑傲仙途:奇遇连连 奥特曼 叶君夏皇楚倾城 我是一只会时停的触手怪 祝君安:娘娘太撩人 养母拿她挡灾,她靠泼天鸿运爆火 啥?我老婆居然是正道之首 穿越阿斗娶貂蝉 冥王崽崽三岁半 夜宴 外科教父:你管实习生叫手术大佬? 凡朽 我走后为什么又哭着求我回来 欧皇人设屹立不倒 我,大乾第一毒士,女帝直呼活阎王
...
最强系统,我就是最强!还有谁?叶风看着众多的天骄,脸色淡定无比!获得最强系统,经验可复制对方的功法神通,可升级功法神通品阶无所不能,唯有最强!碾压苍穹,打爆世间一切不服者!...
嫁给我,我可以替你报仇。陆白,亚洲第一跨国集团帝晟集团总裁,商业界最可怕的男人。传闻他身后有着最庞大的金融帝国,身边从未有过什么女人,传说他是夏儿想,管他呢,安心地做她的总裁夫人虐虐渣最好不过了。只是婚后生活渐渐地不一样了,看着报纸上帝晟总裁的采访,安夏儿方了你你你什么意思,不是说好我们隐婚的么老...
...
余庆阳一个搬砖二十年的老工程,梦回世纪之交,海河大学毕业,接老爸的班继续搬砖。用两辈子的行动告诉老师,搬砖不是因为我学习不好!是我命中注定要搬砖已有两本百万字完本书超级村主任最强退伍兵,可以放心入坑!大国工程书友群,群聊号码492691021新书重生之大国工匠...
甜宠无虐+日更+萌宝+智脑一个大佬和重生来的小媳妇甜蜜日常!一个娱乐小透明凭借智脑逆袭成超级影后的故事~...