手机浏览器扫描二维码访问
练武需要的是持之以恒,特别是杜若每练一次,不止能得到技能经验,还能获得属性点,所以杜若现在也迫切的想要找到一个合适的点。
每天在不伤自身的情况下练多久合适,怎么加点更好,这个面板似乎只是个机械式的程序,一切都需要杜若自己去摸索着加点。
三体式的练习杜若已经算是轻车熟路了,在静立不动的状态下,体会身体肌肉松开,筋骨支撑的感觉,杜若有种感觉,他的筋骨之力在静立当中已经在渐渐增长。
杜若现在对于站桩其实还在最原始的阶段,想要真正的桩功大成,那需要时间的磨砺。
人体在自然用力中形成的用力习惯,身体的重力承受习惯,改起来很困难,站桩讲究三月定型,也就是百日筑基,正常来说,用一百天左右的时间来掌握桩功的要领,不过那是只正常人,杜若相信自己或许用不了那么长的时间。
杜若现在已经开始期待自己桩功大成的那一天,到了那时,桩功会融入身体本能,平时的日常生活中的用力习惯也将改变,那个时候才是杜若脱胎换骨的开始。
技能:形意拳LV0(7100)
属性点:0.01
老规矩,等到站桩让经验增长之后,杜若停了下来,这次他不再加点,他决定存到0.03然后试试精气神各加一点会是什么效果。
今天他已经决定了,精气神可以下降,但是绝对不能下降到8.00以下。
“接下来开始五行拳的练习。”
形意五行拳其实是以内经阴阳五行之说,为理论根据的,是按照五行的生克之化的道理加以运用,既然按五行之说来练习五行拳,那么最好的练习方法是按照劈、钻、崩、炮、横,五行相生的顺序来练。
五行拳是锻炼形意拳的根本,是以驱病健身,变化人的气质作为前提,同时也能加深功底为目的,是形意拳的母拳。
杜若按照自己脑海中掌握的知识,按金生水,水生木,木生火,火生土的基础五行相生的道理,按劈生钻,钻生崩,崩生炮,炮生横的顺序来打拳。
一套打完并不停止,而是继续循环五行拳的套路。
按照这样的套路杜若打起来其实一点都不会觉得累,甚至还有些享受,整套五行拳打起来刚柔并济,具有极大的美感和观赏性。
至少在杜若老妈眼中看来是这样的。
老妈其实早就发现杜若在后院了,只是不知道杜若在干嘛,直到杜若过去挺长时间,这才过来看一眼。
结果一眼就看到杜若站在院子空地上,打着极具美感的拳法,老妈不懂拳法更不懂什么国术,只是看到儿子打拳好看就很是开心。
杜若从小就不爱运动,能坐着绝不站着,能躺着绝不坐着的那种,家背后就是黄山,可是在她的印象中杜若三十多岁了,似乎也就上去过一次。
今天难得看到杜若打拳,特别是拳法飘逸,搭配上杜若那还算帅气的面容和不胖不瘦的身材,至少在老妈眼中,此时的杜若绝对是最帅的。
老妈看了一会,然后默默的走开了,没有去打扰杜若练拳。
重生换亲后,国公夫人杀疯了 嫁给男神后才发现他…… 总裁夫人马甲狂炸天 修改一个字,炮灰在修仙界卷疯了 玄幻:从和吞天虫共生开始 每天和傅少交换身体 贵妃婉拒江云娆裴琰 四合院来的娇小 姐[年代] 开局一木筏[海上求生] 我,工匠大师,你让我拯救世界? 神豪:开局十倍返利,给美女花钱还有暴击 穿越兽世,日日扶腰求放过 盛世玄后彻骨香 末世:和霸道总裁离婚后疯狂囤货 超级上门医婿 苟道长生:打造史上最强修仙世家 命运劫数 九阳神帝 假太子,从推倒倾城太子妃开始 我以反派姿态出击!
...
关于抢救大明朝朱慈烺此贼比汉奸还奸,比鞑子还凶,比额李自成还能蛊惑人心!闯王李自成立马九宫山,遥望东南,感慨万千。慈烺此子忤逆不孝,奸诈凶残,简直是曹操再世,司马复生,让他当了皇帝,全天下的...
...
男人一辈子最值得骄傲的事里包括服一次役,当一回特种兵,和世界上最强的军人交手。还有,为自己的祖国奉献一次青春,为这片热土上的人民拼一次命。这些,庄严都做到了。(此书致敬每一位曾为国家奉献过青春,流过血洒过汗的共和国军人!读者群号764555748)...
一个热爱网络游戏的痴孩子,二不垃及的真神祝愿下进入了游戏的世界。。。。。。...
万众瞩目之下,楚浩扔出一柄剑这轩辕剑你拿好,以后别在我面前装逼。这天,这地,这沧海,这宇宙,谁都无法阻止我。ps看完了?新书搜索从诡秘复苏开始不当人推荐票刷起来,让我们再次征战。...