笔趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

第两百五十一章 那边的比赛(第2页)

凌冰越彻底被激怒,抡起一巴掌朝她扇过去。

江蓝栀反应很快,先一步扼住了她的手腕,不屑挑眉。

"怎么还想打我你哪个园区的我和老板很熟,可以让他多‘关照关照’你。"

"江蓝栀!"凌冰越腥红的眼眶里蓄满了愤懑的泪花:"你别嚣张!我今天就把话撂在这儿,我与你势不两立!"

江蓝栀淡若清风:"你这种卑劣小人对我来说根本不值一提。我在十楼,你还在一楼,等你爬上来的时候再和我叫嚣吧。"

凌冰越用力地咬着嘴唇,本来想找江蓝栀狠狠发泄一通,却被她怼得哑口无言。

她没打招呼偷偷溜出来的,要是被发现回去晚了她又会被挨打。

"江蓝栀,那我们两个就走着瞧。"

凌冰越走后,江蓝栀迅速把心情调整过来。

她不想为了一些垃圾影响自己的心情。

她开始投入到自己的事情中,她去找骆昂借了几本学习缅语的书,开始认真地自学缅语。

她给自己制定了一个提升体能的计划。

祁彻说得没错,她身体太弱了,首先得要把身体素质锻炼好,她才有底气和祁彻谈判做线人的事。

而提升体能最好的办法就是运动搭配健康的饮食。

她以前吃得很少,现在每顿几乎都把饭菜吃得一滴不剩。

每天早晨她都会去操场跑三圈,晚上再夜跑三圈。

随着身体的接纳程度,逐渐加大跑步的里程。

她还去找骆昂要来了哑铃和弹力带。

每晚跑完步后在自己在宿舍里锻炼拉伸一个小时。

有氧运动搭配无氧运动是最好的锻炼方式。

一周过后,她能明显感觉到自己腿部和手臂有力量且变得结实了。虽然肌肉只有一丁点的变化,但也让她觉得自己这些天的汗没白流。

这晚下班,江蓝栀一如既往地去操场上跑步,刚跑一圈,小腹隐隐痛了起来。

她没当回事,继续跑着。

随着小腹的痛感越来越频繁,江蓝栀放慢速度坚持把第三圈跑了下来。

跑完后,她已经大汗淋漓,身下接连流出两股暖流。

这才反应过来,她的例假来了。

自从来了园区,她每个月的例假不是延迟就是提前。

压根就没有准时来过。

她疼得已经有些站不稳,弓着身子捂紧小腹站在原地喘气。

耳旁忽然传来熟悉的脚步声,越来越近。

刚站直身子转身,一双结实的手臂已经打横将她抱起。

熟悉的体香味儿扑面而来。

江蓝栀下意识地搂住他的脖子,微愣。

"祁彻"

逍遥四公子  龙隐都市by戏语涵风  叶辰苏倾城龙隐都市  官婿美人香  嫡女有点凶:战神王爷宠上天  福妻绵绵的悠然生活  让你代管特长班,怎么全成学霸了?  从岁月道果开始成圣  穿进只有我正常的世界  我们散修,一身反骨  孕妈靠无限物资生存  你钓过鲨鱼吗  仙道始祖  黑白仙鹤作品  荒谬之敌  恶鬼当道  异种烹饪技术手册  综艺快乐划水,国家夸我功高至伟  折高枝  军花身穿七零体验另一种人生  

热门小说推荐
神农别闹

神农别闹

一个转世失败的神农弟子,想过咸鱼般的田园生活?没机会了!不靠谱的神农,会让你体验到忙碌而充实的感觉。师父别闹,就算我病死饿死从悬崖跳下去,也不种田,更不吃你赏赐的美食真香啊!本人著有完本精品农家仙田,欢迎阅读。QQ群42993787...

大话之神

大话之神

一个热爱网络游戏的痴孩子,二不垃及的真神祝愿下进入了游戏的世界。。。。。。...

每日热搜小说推荐