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休息了差不多十分钟,李承宵把姜含影和池颂叫起来。
“跟我去前面草坪,练习匍匐前进。”
两人起身后对视了一眼,抬脚跟上去。
到了草坪上,李承宵直接开始讲解并示范:“匍匐前进,第一个动作就是卧倒。”
说着整个人直接就往前倒了下去,一声闷响很清晰。
“低姿匍匐,小臂撑住地面,用胳膊和双腿双脚的力量,尽可能压低身体贴着对面前进。另外还有侧姿匍匐……”
【教官速度好快!】
【看着挺简单啊!】
【你管这叫简单?是教官做得看起来简单好不好!你先试试能不能用这个姿势爬五米吧,能爬下来就算我输!】
【刚在客厅地毯上试了下,我特么连胳膊都撑不起来,两条腿来回倒腾也没挪出去多远,还累得满头大汗。】
【真这么难?】
【想把动作做标准,还能往前挪,确实挺难的。】
【我想知道旁边用迷彩布遮住的是什么?】
【不出意外的话,应该是低桩网,练习匍匐前进用的。用迷彩布遮着,应该是为了防止生锈跟误伤吧。】
【生锈?铁的?还误伤?】
【铁丝网,上面缠着铁刺。想想你在趴在下面不小心抬高了身体的某个部位,一旦碰到那些铁刺,啧!】
李承宵把两个匍匐前进的姿势都示范了一遍后,起身看向姜含影和池颂。
“卧倒!”
两人毫不犹豫学着他刚才的动作直挺挺趴了下去。
【嘶,这一下摔得疼不疼啊?】
【你在没有防护的情况下直挺挺往前倒一下就知道了。】
【我不敢!】
【这一下真的很需要勇气。】
【服气这词我已经说累了!】
趴下的两人没等教官命令,就争先恐后开始匍匐前进。
【姜含影这胳膊腿怎么倒腾这么快?】
【跟她一比我觉得自己是个半残废!】
【这次池颂动作都没她快,这次个头占了优势。】
两人一路匍匐前进到草坪边缘。
“改侧姿匍匐。”
一声令下,两人转过身,当即改换姿势。
【感觉侧姿匍匐难度系数更高。】
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