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第94章 变秃进行时(第1页)

负重训练是柳胜男给路诚的训练计划里原先就有的。

而如今也不过是把沙袋变成了竞争背心而已。

虽然很沉,但通过这半个月的训练,路诚还是可以咬牙坚持下来的。

这个半个月的训练,虽然让路诚的体格没有多大变化,但体力却肉眼可见地提升了。

对训练家而言,高强度的训练和指挥,都对体力有着很高的要求。

这也是为何柳胜男给路诚布置体能训练的缘故。

事实上,柳胜男原本还打算教路诚一套军体拳,不过看路诚那孱弱的小身板,还是决定等路诚的训练计划完成后再说。

谁料路诚就已经自己找到了门路了。

“一心道馆。”

望着有些老旧但很干净的道馆,路诚将上面的字念了出来。

“唰”的一声,道馆的门被推开,满脸胡渣的高明朗打着哈欠出来。

“卧槽!”

被路诚吓了一跳的高明朗,有些错愕地看着他道:

“来这么早?”

“我不是和说了,今天要来道馆吗?”路诚有些无奈道,

“况且你们道馆上的开门时间是七点,这都快九点了。”

高明朗挠挠头,打了个哈哈道:“毕竟很久没有学员晨练了嘛。”

“请进请进!”

高明朗虚引一下,在路诚错身而过时,突然搭住了路诚的肩膀,有些严肃道:

“我事先声明,不准泡我女儿!”

“大叔!”路诚叹了口气道,

“我真的是来学艺的!”

“谁知道呢。”高明朗抱着手臂哼道,

“上一回,我和鹿儿被你骗得好惨!”

我根本什么都没做好吧?

路诚的眼角抽了抽,突然听见从道馆里传来击打沙袋的声音。

“哦,那是高驰。”高明朗倚靠着门栏,对着门外点燃一根烟道,

“那小子每天六点钟就要早起练拳。”

路诚正有些好奇馆内的景象,突然从里面传来一阵叫喊声:

烦恼人生  外科医生  折春欢(高H)  献祭(人外)  美人总是被嫌弃  我的老婆是大BOSS  春色如何(1v1,高h)  温凉(SC,1V1,伪骨科)  少将今天也想咬我腺体(ABO)  这一次,我选反派[重生]  悄悄的,远远的  染化(姐夫)  [穿书] 撩了疯批反派后我跑路了  [星际ABO] 白色大狗叼回来的落魄上将  欲灵天下  那是光[GB 四爱]  女明星私下的生活(高H肉文)  雄虫他今天还在推广乙游吗  你是我的小太阳  吃点肉怎么了  

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