笔趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

90100（第2页）

而不是以学的时间短、初学者，这样做已经不错了是个天才的口吻，出现在大家的眼前，被大家宽容温和的对待。

他需要——完美！

其他的都是杂音，无需入耳。

“哦呀，那我上了小樱木，先说好，我可是相当——严格！”夜久卫辅拉长着声音强调自己绝对不会放水，“说出这么帅气的话，被打击到了，我也不会安慰你的哦！”

“放马过来，夜久前辈！”

放水，他才不需要呢。

面对那双野心勃勃的眼睛，夜久卫辅清楚感知到了，樱木坚定的决心。

对嘛！

就是要这样！

主攻手怎么可以缺乏锐气，来自学弟的战意，迫使夜久卫辅兴奋地颤抖了起来，轻轻伸出舌头舔了下唇角，瞳孔微缩，像只准备抓老鼠的猫。

“喂喂，不要对着自己人，燃起战火啊！你们两个笨蛋。”黑尾铁朗苦恼的吐槽着，却没有做任何实际的劝住动作。

“嘛，他们开心就好。”海信行平静的安慰黑尾铁朗，虽然他根本没在苦恼，反而有点看乐子的意思。

——

球来球往，扣击，接起。

进攻的时间好似很漫长，实则往往在一瞬之间，一秒、两秒、还是三秒，短暂的时间内，击球员要完成助跑、起跳、扣三个最基本的动作，只有把这是哪个动作死死的刻入肌肉之中后，才能进一步追求更高的技巧。

夜久前辈说他力量不够，这个一时半会改不了，樱木没有过多纠结，他将现在需要攻克的目标放在旋转上，争取了排球部大家的同意后，回家拿了相机，摆出来录下自己进攻时的所有动作，休息或空闲的时候，一遍遍的观看，寻找不足的地方。

海信行是个靠谱的前辈，樱木的动作越来越快，助跑、起跳的动作得心应手，光从肉眼上，他看不出什么缺陷了，就慢慢陪他一起看视频，找不足。

这一看就找到了，樱木旋转不足的原因。

“看这里，樱木。”

海信行指着相机中暂停了的樱木扣球画面，“你的击球点，不太对，位置太靠下了。”

“击球的时候，打击中上部，并进行压腕，给球向前和下的力，才能更好的旋转起来，还有你的核心放的不对，得向上顶，才能刚方便扣击中上部，舒展身体，排球的击球和棒球一样，都是重分利用腰腹背部的力量，单靠手臂带来的力量，球是重不了的。”

海信行一一指出樱木的不足之处，是他们忘记了，樱木虽然能从他们的动作中分析出扣击的姿势，但细节上以男排快速的动作，从侧面视角不是那么好看清的，没能和他进行具体的介绍。

“嗯？我有用腰背的力量呀，海前辈。”樱木记下海信行所说的缺点。

其中关于击球点的问题上，有种恍然大悟的感觉，他之前看大家一直击的位置在球的中部，也跟着这样打，实际上好像不太对，但在舒展身体这方面，樱木认为自己没有做错什么，他会根据自己身体的舒适程度，和发力点，纠正身体的发力。

“我知道，只是刚好一起说了。”海信行用一种担忧的目光看向樱木，慈祥的像个老母亲，先前忘记给后辈介绍，导致他击球点不对算是失误了，这次不管有没有，先说了再说。

“好的，海前辈。”

前辈教的认真，樱木也学的认真，丝毫不嫌弃前辈说的问题，他其实没有犯。

等纠正了所有的错误，他开始向夜久发起下一轮的猛攻。

“夜久前辈，接招吧！”

樱木动作纠正后的球冲得更加迅猛，带着的旋转也从最开始细微，变得大了起来。

虽然对于夜久来说还是能轻松接起，但质感确实完全不一样了。

“做的不错。”夜久卫辅夸赞道。

“好耶！”

从清晨一直练习到中午，完全没有想过停下休息一会，就迫不及待继续练习的体力怪物，樱木一郎在得到夜久前辈阶段性的称赞后，为自己欢呼了一声，适当的自我鼓励，也是长久训练的要诀之一。

樱木才不会亏待自己，做得好就是要高兴、欢呼，将快乐表达出来。

他的喜悦感染了其他人，山本猛虎说：“不知道为什么，突然想笑，爱博做得真不错！”

“阿虎你也很强啊！”山本的训练强度，仅此于樱木，不服输的干劲，让他满身是汗也不肯停下。

“好了，好了，今天的训练，暂时到此为止，先去吃午饭吧！”又不是合宿，能训练一整天，还有人准备好饭菜。

人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌，尤其是他们这种运动少年，练到现在大家的肚子都咕咕叫了，晨间训练也变成了午间训练，还想练的家伙也都得吃了饭，休息一段时间，下午在继续。

黑尾还是那句话，适当的休息，才能更好的进步。

修真大盗  读研后他成了男菩萨主播  山鬼顾茴  穿成风流小公子怎么办  大明王朝1566之高翰文  我用垃圾卡干掉神[无限]  直播带货，海岛农场主靠种地整活  找夏目当保镖有什么错  逆天邪神  老婆养我四年！我护她一生一世  一剣霜寒十四州  你若南风  玩命建设柯学地狱的日日夜夜  笔下主角（虫族）  穿成综艺搞笑女后成为人生赢家  无条件沦陷  诱婚之军妻难征服  我统领狐族那些年  珠联璧合  源极道