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筑基后可以辟谷，但是身为?蓝国人，民以食为?天懂不懂！只是现在地星才灵气复苏没多长时间，外?面的食物，依旧属于凡食范畴。
对于修士们来讲，食用这些含有杂质的凡食太多，会?对修炼不利。
炼气期这个入门级别就算了，在修仙世界，筑基后的修士，除非是食用灵食，要不全都宁愿辟谷也不想浪费时间去祛除那些因为?凡食残留在身体里的杂质。
但是沙叶不一样，身为?蓝国人，在修仙世界能忍住嘴才怪。
就算是凡食，因为?是纯天然，加上环境问题，也会?带着?一丝很淡的灵气，那味道，跟现在的那些所谓有机农场出售的几百块乃至几千块钱一斤的蔬菜差不多。
也就沙叶特?别勤奋，要不吃这么?多凡食，肯定要拖累他修炼的速度。
至于灵食就没有这个顾虑了，灵食原材料当然就是灵兽跟灵植。以沙叶在修仙世界的等级与地位，想要顿顿吃灵食是不可能，想要吃，除了花费灵石外?，就是只能自己动手打灵兽。
不得不说，大吃货帝国出来的人，就算实力低微在面对美?食方面，绝对是不怕死的主儿。
在修仙世界的时候，沙叶刚刚突破筑基期，就敢提着?飞剑冲到宗门试炼地去打灵兽。
也是因为?吃过灵兽，知道灵兽的美?味，沙叶在看到这群类似山羊的灵兽后，口水那个直流啊。
涮羊肉，羊肉火锅，羊肉串，烤全羊，走?起！
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