手机浏览器扫描二维码访问
盛凯歌:体能9速度8
权自明:体能6速度9
……
扫过所有人的数据,惨不忍睹!
俞逊弯腰拿起准备好的一箱足球,依次丢到每个人怀中,“先教最基本的颠球!你们先熟悉一下足球的触感、重量!”
“记住要点,大腿微微带动小腿,膝盖刚好伸直的时候踢到球,触球时候脚尖勾起。”
这章没有结束,请点击下一页继续阅读!
俞逊松手,足球下落,只见他轻而易举的颠了十几下,优美的弧度直到足球落下,被他踩在草坪上。
“开始练吧。”
一声落下,众人顿时带着好奇的目光捧起足球,一个个颠了起来。
有人一脚直接把足球踢出老远,有人颠不准足球从脚腕滑落,有人则是轻而易举的,一直颠。
盛凯歌手插在口袋,这种基本功小意思。足球在他脚上来回的跳动,兴趣上来了,颠到手上再弹起肩上背上。
俞逊看着他,默默点头,球感不错。
而除了两个会足球的人以外,剩下的人惨不忍睹,不过新手入门都是这样。
一个小时后越来越多的人找到窍诀,简简单单颠个十几下。
“接下来教你们踢球。”
“先给你们举例一个常见的错误。”
说话间,俞逊往前跨了一步,鞋子90度旋转随后踢球!
“这个是外行人经常做错的,踢球前鞋子先摆出去,实际上踢球触球这一瞬间我们才要斜侧,运用大腿的股四肌,小腿的屈伸动作增加爆发力!”
“最后完成脚型倾斜。”
这次的演示,俞逊干净利落地在踢球一瞬脚侧接触,只听到彭的一声足球冲进门框。
“你们试试看。”
早就按耐不住的众人迅速把足球放下,颠球哪有踢球爽!
一个个回忆着教练的话,一个个足球以各种不同的弧线向前。
俞逊在后面紧紧的盯着,一有人姿势不对就上前纠正!
而随着一波又一波的踢球,逐渐有人进球!
张澎湃看着脚下不会旋转的足球,有点疑惑。
“向前看,你的姿势是对的。准心找好。”
“嗯。”张澎湃模仿着其他人动作,一球踢进。
“很好。”
俞逊微笑,“你有点天赋。”
喜欢提升员工工资,你说我扰乱市场?请大家收藏:()提升员工工资,你说我扰乱市场?
三爷,夫人带崽从地狱杀回来了 九公主被读心:我死了,都别想活 穿越1859之铁血兵王 白洋淀巨蟒传说 别墅通古代,我把王爷全家养歪了 糟糕!冰山总裁又在诱哄顶流啦 综影视之女配:这什么?桌子?掀 贵族学院F4都是我的裙下臣 生存游戏:囤货,一囤一个不吱声 种出国宝后,我在末世改造烂尾楼 凡人修仙秘录 精灵开局被抛弃我当冠军不就是了 权力巅峰:从乡镇税务局开始 渣完就跑:大佬他黑化了 父皇,你的江山社稷儿臣接管了! 快穿,攻略的男配竟然不是人 女神的上门豪婿 穿越逆袭:穿成对照组,能否逆袭 我在地球上,成为至高神王 诸天:剑出神雕,证道成圣
玄幻爽文九天大陆,天穹之上有九条星河,亿万星辰,皆为武命星辰,武道之人,可沟通星辰,觉醒星魂,成武命修士。传说,九天大陆最为厉害的武修,每突破一个境界,便能开辟一扇星门,从而沟通一颗星辰,直至,让九重天上,都有自己的武命星辰,化身通天彻地的太古神王。亿万生灵诸天万界,秦问天笑看苍天,他要做天空,最亮的那颗星辰...
...
...
一个转世失败的神农弟子,想过咸鱼般的田园生活?没机会了!不靠谱的神农,会让你体验到忙碌而充实的感觉。师父别闹,就算我病死饿死从悬崖跳下去,也不种田,更不吃你赏赐的美食真香啊!本人著有完本精品农家仙田,欢迎阅读。QQ群42993787...
万众瞩目之下,楚浩扔出一柄剑这轩辕剑你拿好,以后别在我面前装逼。这天,这地,这沧海,这宇宙,谁都无法阻止我。ps看完了?新书搜索从诡秘复苏开始不当人推荐票刷起来,让我们再次征战。...
最强系统,我就是最强!还有谁?叶风看着众多的天骄,脸色淡定无比!获得最强系统,经验可复制对方的功法神通,可升级功法神通品阶无所不能,唯有最强!碾压苍穹,打爆世间一切不服者!...