笔趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

第174章（第3页）

这样听起来，男人的心里总算好受一些。

“我吃饱了。”周灵韵觉得自己吃得挺多的。

“剩下的你吃掉吧，顺便收拾一下，我先去整理一下我的东西。”

“嗯，去吧。”

严慕寒觉得跟她一起过的生日还挺美好的，他希望每个生日都有她在身边。

吃过饭以后，他就在收拾了饭桌了。

好在两个人吃饭，碗筷并不是很多，他一下子就搞完了。

他搞完以后，周灵韵刚好下楼，看着他道：“你还记得你答应我什么吗？”

“记得，过来吧。”

周灵韵走了过去，就看到他脸上严肃了不少，又听到他说，“先练基本功吧。”

“好的，师父。”

严慕寒先给她讲了一些武术的基本要点，周灵韵也很认真地听着。

接着就让周灵韵从压腿开始练基本功。

只是楼下不太适合，严慕寒便带着周灵韵上了二楼的阳台。

二楼阳台的围栏高度刚刚好，可以压腿。

压腿压了大概半小时，周灵韵就觉得有些累了。

“看来我体力真的不怎么样。”

“慢慢来，放假这段时间，我都会回来陪你练。”

“嗯。除了压腿，今天还要做什么呢？”

“你我教你踢腿吧。”

严慕寒教学还是挺认真了，给她示范的动作也挺标准的。

就算他长得挺高的，但是身手却很敏捷，动作干净利索。

周灵韵看着不免有些看呆了。

这就是她的男人！

“明白了吗？”严慕寒侧目看着她。

周灵韵回过神来，“明白了。”

“那你踢一下我试试。”

天啊！

刚刚失神，也没记得多少。

周灵韵勉勉强强踢了过去，严慕寒接住了她这一腿，“你重心不对，要下移一些，再踢过来。”

严慕寒是个比较严格的老师，接着又纠正了一下她的动作。

神豪系统：我有一块万能地  穿越古代和离妇，她把娘家兴旺了  枯木总逢春  开棺有囍：我的诡妻美人  银河星球风云  九皇帝尊  北门老枪  侯门主母穿成糊咖真千金，娃综出道了！  破冰船  蛮祖  回到灵气复苏一个月前  觉醒成濒危物种后  港片：为靓坤复仇，国际大鳄归来  好孕快穿：养崽气运之子被团宠了  在那遥远的边疆[60年代]  怒甩小狼狗后，京圈太子爷不装了  年代：我有一扇两界门  血与黑  斗罗2：我穿成了霍雨浩的亲妹妹  废弃嫡女勇闯生涯