手机浏览器扫描二维码访问
这个健身房他除了刚搬进来的时候,来过两次之后,就再也没来过。因为这里的环境,和他想象中的有很大的不同。
在来这里之前,他还想着能在这里看到很多美女什么的,结果在来了之后大失所望。
这里更多的还是男性,女性十分的少。
后来经过了解才知道,这里的女性虽然很喜欢健身,但是很少去健身房,更多的则是去瑜伽馆和普拉提馆进行瘦身塑型。
所以健身房总体来说,还是以男性顾客为主。
他之所以今天来这里,则是想要好好的进行一下力量训练,保持一下身材。
现在这一段时间的暴饮暴食,加上各种酒吧夜店,让他已经出现了一些小肚子。
这可是前世没有的东西,前世自己因为长时间在饭店打工,每天的运动量相当的大,才没有出现身材走样的问题。
同时也想要好好的锻炼一下身体。
作为已经初步实现财务自由的人,黄旭可不想因为自己的身体出现问题,从而影响以后的生活质量和品质,那就不好了。
无一错一一一内一容一在一6一9一书一吧一看!
特别是前几天在夜店疯狂的那一夜之后,第二天身体出现的不适,就已经开始让他上心了。
所以他为了以后的xing福生活,要开始注意锻炼身体了。
等他换好衣服,来到小区健身房之后,现这里因为是下午,并没有多少人在锻炼。
大致看过去,也就只是三五个人而已。
不过他倒是在这里看到了一个“熟人”,Tara的朴孝敏此时正在健身房里做着器械训练。
黄旭站在远处,看着她正穿着瑜伽裤,在那里做着负重臀桥,就不由的感叹了一句。
“不愧是出了名的好身材啊!”
要知道在韩国的娱乐圈,现在的审美还是比较正常的,虽然经纪公司为了让ido1更加上镜,对于ido1的身材会要求比较瘦一点。
但如果真的是十分健康的身材,也会有很多人买帐的。
没看过几年之后的金雪炫,不就因为名品好身材,备受广大厂商的喜爱,甚至直接从女团成员,一跃成为了广告女王么?
和后世那种病态一样消瘦的审美,完全不一样。
甚至有些女ido1稍微胖一点,就开始被粉丝各种黑。
不过黄旭也就看了两眼之后,就收回了视线,准备开始自己的锻炼。
在跑步机上热身过后,才来到力量器械区,准备好好的练习一下深蹲和卷腹。
根据他了解到的信息,要想以后生活的比较美满,男性的核心力量和臀腿力量是一定要好好训练的。
这些对婚后的生活,有着巨大的好处。
就在他根据以前看过的视频,开始摸索深蹲架的使用方法之时,完全没有现身后站了一个人。
“房东xi,需要帮忙么?”
黄旭这才扭头,接着就看到了身后站着的朴孝敏。
此时的她刚刚锻炼完,上身穿着的短袖都已经湿透,变成了贴着皮肤的状态。
也正因如此,黄旭甚至能透过湿透的T恤,看到里面黑色的内衣,和她火爆的身材。
看着身边想要帮忙的朴孝敏,黄旭自然不会反对。
“好的呀,那就谢谢孝敏xi了。”
(本章完)
美强惨万人迷觉醒后 降神 抗战:用大炮带领东方巨龙重新崛 养殖暴富:只因遭雷劈 能看见血条的我纯度极高 开局夺取BOSS模板 奇缘 首长红人:权力巅峰从御医开始 永夜余烬 修行从技能点开始 同时穿越:每个我有不同的金手指 动漫系制卡 既是冤家必相逢 替嫁太监三年,哥哥们跪求我原谅 元尊:开局八大祖符 混沌圣元鼎 寒门崛起:我的武道逆袭生涯 穿成恶毒雌性她拯救了病弱反派 疯癫恶女:刀子一捅一个不吱声 女尊:转生魅魔之异世的奇幻冒险
...
王虎穿越了,而且悲催的成了五指山下的一只老虎。我去,这是要做猴哥虎皮裙的节奏?王虎表示不服。作为一只21世纪穿越来的新时代老虎,怎么着也要和猴哥拜把子,做兄弟啊!此时此刻齐天大圣孙悟空被压五行山马上就满五百年,再有十年,波澜壮阔,影响三界格局的西天取经之旅就要开始,看王虎如何在其中搅动三界风云,与猴哥一起再掀万...
...
一个热爱网络游戏的痴孩子,二不垃及的真神祝愿下进入了游戏的世界。。。。。。...
听说她在占卜,他捧着手眼巴巴的就过来了爱卿,你给本君算算,今晚是本君睡了国师呢?还是国师睡了本君?她哆嗦了一下,一脚就踹了过去谁都不睡!她今晚就阉了你!!重生前,她是惊才绝艳的大占卜师,重生后,她还是上知天文下知地理的一品国师,可是,她算了两世,却没算到自己这一世会犯桃花国师大人,不好了,帝君来了!卧槽!她一下子就从八卦盘里站了起来他来干什么?他不干什么!那就好那就好!她狂抹一把额头上的冷汗。小太监欲哭无泪可他说了,今晚他夜观星象,是个鸾凤和鸣...
一个浑浑噩噩的少年,在阳台吹风不小心掉了下去,死过一次的他,决定开始改变,故事从这里开始,他就是林浩...