笔趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

知晓爱自己真的很酷（第1页）

.

松弛感不是放弃规划，随遇而安带来的瞬间爽感。而是想的明白心里有底，允许一切发生的向上托举。想的明白心里有底，善意的反面不光是恶意还有无意

.

松弛感的来源是：对于当下生活，和目标的控制感。把人生路上的坎看成一个烂发型，头发总会长回来。不是头发的错，可以开玩笑地展示烂发型，让这一切过去

.

用专注力克服紧张。把注意力集中在如何破局上，而不要集中在当下的恐惧上。把紧张当做自己的兴奋源，犯错不可怕。犯错后的态度如何调整改正，才最能体现个人能力

.

心理学说：人的大脑像一座冰山，露出水面的意识只是一小部分。藏在水下的潜意识，才占到绝大多数。只有真正成功的人，才懂得挖掘自己的内心。向内寻找导致问题发生的潜在信念，并通过改变自己改变结果。想做成一件事情，信念固然重要，潜在信念更重要

.

倾听心底的声音。每个行为背后，都有潜在信念的踪影。承认它的存在，才能真正了解并改变自己。给自己设定积极的具体目标，会让潜在信念更有效。难怪人们常说：许愿的时候要小心，因为你真有可能实现它

?.

不妨试着幻想一下，实现目标的样子。把它们挂在墙上，或设定为手机和电脑桌面。时不时给大脑发出正面讯号，帮它尽快适应和接受

铁柱，下山快活去吧！  重生，他逆天改命  看我八零年代的平行人生  末世混乱：全民灵魂互换  亿倍返还：双手插兜，没有对手！  穿越隋末，系统降临  野雀  四合院：教学有奖，从棒梗开始  修仙：第二灵根助我长生  九叔：从末法民国开始攀登仙路  我重生之无敌天尊  我家小狼狗  穿到修仙界，被清冷师兄宠上天  医修与冷艳女尊  原神：芙宁娜的御用糕点师  村里来了个疯婆娘  步步为瘾  千秋愚戏  太古诛仙塔  时空神珠之从四合院开始