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49今天也保命了(第8页)

仰头,似乎猛虎咆哮。

……

左脚轻盈跨步上前,屈膝,纤细手臂伸直,三指捏住,竖起食指、小指,宛若鹿角。

在画面里轻灵奔腾。

……

右腿绷直站立,左脚提膝。

双手平举至身侧,弧形提起手腕,中指下压,宛若展翅仙鹤。

腾空飞翔。

……

“一整套跳完,身体微微出汗,就可以了。”

画面中的包软软微笑收势,满意地停下动作。

看向镜头。

认真讲解。

“此套为五禽戏新编动作,按照陶弘景《养性延命录》描述、并经过体育学院的整理与研究,最终确定。”

“需要的粉丝宝宝们,可以购买《健身.五禽戏》,详细学习分解动作的要点。”

“初学者,别忘记热身,注意呼吸与动作的幅度,切勿拉伤。”

她因为运动完,雪肌小脸两颊微微泛红。

鼻尖若隐若现,一点微汗。

精致的脆弱感中,又多了两分鲜艳颜色。

但表情却是一本正经的祝福。

“福利送出,大家都百岁,拜拜咯”

粉嫩小手,下一瞬就按住了摄像头。

视频一黑,结束。

唐茜:“……”

半天,她才合上惊呆的嘴。

低头。

“——噗!”

她捂上自己的嘴。

对不起。

说好不笑的。

可是,真忍不住!

这是什么画风清奇的艺人啊!

唐茜肩膀抖动,十分钟后,才勉强恢复镇定,又从第一秒开始看。

这一看,她眼睛发亮!

包软软的肢体相当柔软,表情也十分生动。

一看就是非常努力,在呈现五禽的核心特色。

奶凶的老虎、轻盈的小鹿,刚强的大熊、笨拙的猿猴、灵巧的仙鹤。

……真的很像了。

哪怕唐茜,之前都不记得五禽戏是哪五种动物,也能从包软软的动作跟表情里辨认出来。

厉害。

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